『学習・言語心理学』の授業では，「行動制御」や「反応形成（シェーピング）」といった学習のメカニズムを学びます。

　人が習慣を形成するためには約2か月かかることを示した研究があります。この研究を紹介したところ，心理学科1年生　Sさんは，うさぎへの習慣づけを試みました。

　2か月で驚くほどの変化を遂げたうさぎの様子をお楽しみください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（担当　五島）

【課題内容】
　約２か月で習慣を形成すること。

【実践内容】
　自宅で飼っているうさぎ（２歳メス）への習慣づけを行った。我が家のうさぎは少々気性が荒く，ペットショップで買った際も「懐きにくいかもしれない」と言われていた。現に私以外には慣れてさえいない。うさぎが自ら来るまでは触らないというのが我が家のルールである（写真１）。2か月で，このうさぎが懐くか試した。

　実践したことは，帰宅後に必ずうさぎのもとに行き，「ただいま」と声をかけ頭を撫でることだった。私が望んだこの習慣づけの結果は以下の２つである。

１. 私が帰宅した事をうさぎが認識できること
２. 以前より私に懐いてくれること

　この２点について，習慣作りを行う前と後の違いは下記のとおりである。

【結果】
　1.　私が帰宅した事をうさぎが認識できているか

　結論として，認識できていると考えられる。はじめの1か月あたりまでは，どうして撫でてくるの？という感じであった。しかし，2か月が経過した現在，私がうさぎに「ただいま」と言いに行くと，ケージの間から鼻を出して待っていたり（写真２），ケージの扉の前で待っていたりしている。以前はこのような行動は見られなかったため，この習慣づけによるものだと言える。

　２．以前より私に懐いてくれるか

　結論として，懐いたと考えられる。明らかに以前とは違っている。以前は警戒心が強く，近寄ってこなかったが，今はケージから出すと私の周りで遊ぶようになった。膝の上に載ってきたり，頭を撫でてもらいに来たり，甘える行動が以前より増えた（写真３）。何より変化を感じたのは，爪切りとブラッシングである。嫌がってやらせてくれなかったこの2つを，今ではおとなしくさせてくれるようになった（写真４）。

【最後に】
　2か月でここまでの変化が出ることに驚いた。以前も機嫌がいい時は少し触らせてくれることもあったが，自ら近づいてくることはなかった。ペットとの関わり方は難しく，構いすぎるとペットのストレスになってしまう。今回の実践はうさぎにストレスをかけず，仲良くなることができた。最近我が家では，保護猫を２匹迎えた。１匹はまだ警戒心が強く撫でさせてくれない。仲良くなれる方法を考えたいと思う。